根據美國國家醫學圖書館《人體精液中的鎂對於早洩作用》研究文章指出，早洩患者精液中的鎂含量相較其他人的少，因此推論鎂含量影響精液的運輸與作用，建議有多吃含有鎂的食物，如生蠔、香蕉、南瓜子、菠菜、鮭魚等，有幫助男性生殖器的健康。
這些中草藥不僅可以從不同層面補充腎氣，還能促進血液循環、增強免疫力。藥材間的協同作用讓補腎丸在壯陽增硬方面發揮出顯著的效果，幫助男性從根本上改善性功能問題，恢復活力與自信。
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男性的勃起過程，需要荷爾蒙、血管、神經等同時作用，才能達到完整的充血度與硬度，若當性刺激發生時，上述環節有一端無法正常運作，就能能發生陽�?陽萎的不舉、硬度不足等症狀，而無法順利進入陰道完成性行為的狀況。
勃起功能障礙除了影響到「性」福外，也會影響心理 健康。對此，泌尿科醫師高銘鴻表示 勃起功能障礙除了影響到「性」福外，也會影響心理健康。對此，泌尿科醫師高銘鴻表示
黃芪：黃芪能夠增強免疫力和改善血液循環，對於腎氣不足和性功能下降具有輔助療效。
遵循醫囑：如有慢性病史（特別是高血壓、心臟病）者，需在醫師指導下服用。
鹿尾羓是梅花鹿的尾部，匯聚了鹿的陰血精華，除了有抗衰老、抗疲勞、改善睡眠、令人精力充沛外，更能益腎填精，有壯陽之效。鹿尾巴可配杜仲、紅棗、北芪、黑豆來煲豬尾骨湯。
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偶爾出現的不舉是正常的現象，不用過度焦慮，因為當男性感到疲倦或精神緊張時，是有可能會有無法勃起或維持勃起的狀況。
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早洩患者往往無法控制射精的時間，無論他們如何嘗試放慢或延長性行為的時間，射精仍然不可避免地迅速發生。
枸杞葉是杞子的葉子，除了可明目外，更可壯腰腎。（圖片來源：新傳媒資料室）
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